Nähepp..

Det funkade inte.. Jaja, sorry för att det ser hemskt ut :)

Men va fan...

Det funkar ju inte med ny rad via datorn heller. Det ser ju bara ut som en spya med text! Nu då? Funkar det om jag gör sådär? Test :P

Det där bloggandet..

Just det. Jag va ju så glad när jag kunda blogga från min nya fina mobil. Jag kollade bara så att test-inlägget kom upp sen kollade jag inte hur de andra inläggen såg ut förrän ett bra tag efteråt. Och det såg ju för jäkligt ut, det här med ny rad verkar inte riktigt funka tex. Så, jag skippade bloggandet, rätt drygt o skriva med telefonen också, jag saknar fortfarande t9 ;) Nu är jag iaf i Höllviken o sitter vid pappas dator. Haha, allt är s sjukt stort på en datorskärm jämfört med telefonen haha :) Jobbade på puben igårkväll o ska jobba där ikväll igen. Tyckte inte det va lönt att flänga med bussen fram o tillbaka. Istället blev det sova i flickrummet o frukost i uterummet, inte helt fel :) Nu ska jag dra fram mammas symaskin o laga ett par jeans o fordet på min skinnjacka. :)

sömntuta...

Sitter på puben i Höllviken nu, ska jobba lite extra här i kväll. Satt o so v lite på bussen ner o vaknade precis när den skulle köra från hållplatsen. Men jag hann av. ;) Klämde i mig en daimstrut päron på bussen, riktigt god :) Åh orkar inte skriva mer, har inte vant mig vid detta tangentbordet än.

riktig onsdag...

Det va visst bara tisdag igår :) Sitter o äter frukost, havregrynsgröt med äpple som vanligto ska strax cykla tilll v hamnen. Har tänkt börja träna innsn jobb istället för efter så msn kan njuta av det fina vädret på eftermiddagen ;) Ska träffa mamma i eftermiddag o prova ut spring-skor :) Ha en bra dag!

onsdag

Jag blev så pepp efter gårdagens resultat så jag bestämde mig att jag idag bådeskulle ut o gå på morgonen o sen spinning på eftermiddagen. Vaknade dock med världens huvudvärk så jag ställde in promenaden o somnade om. Huvudvärken släppte under dagen dock känner jag mig sjukt hängig. Snuvig, ont i halsen o trött o kroppen så jag bestämde mig för att även skippa spinningen. Så hurtig blev denna dagen ;) Har sjuk träningsvärk i magen efter gårdagens planka. 2,53 alltså... Jag är så himla nöjd :) Tänkte ta ett ryck nu, dammsuga och röja i stora garderoben. Packa ner vinterkläder som sen ska upp på vinden.

Det funkade!

Det funkade! Faktiskt så är det två saker som jag idag insett funkar. Förrutom att det funkar att blogga från min nya telefon, som jag redan älskar, så kan jag även konstatera att det funkar, o ger resultat att träna. Idag var det nämligen Result day med Paul! Det började sådär... Vägningen visade att jag bara gått ner 2 kg, på... 9 veckor tror jag. Inget att hurra för direkt. Måttbandet visade bara små förändringar på armar, mage, lår o vader.. Men! Över höfter o rumpa hade jag minskat TRETTON cm!!! Helt sjukt! Dessutom hade jag minskat mitt kroppsfett 6.4 procentenheter! Sen va det dags att göra lite fysiska testet o jag hade förbättrat på alla övningar, ganska mycket. Störst förbättring va det på plankan. Paul står bredvid hela tiden så man gör rätt o sist klarade jag 1,12 min. Idag klarade jag 2,53 min! Sjukt nöjd över mig själv är jag :)

test...

Testar om detta funkar... Att blogga fråb min nya fina telefon dvs ;)

Just det...!

Jag antar att ni undrar vad jag gjort sen sist? ;)

Jag har...

- sett till att träffa massa kompisar
- ätit på Puben med mormor, Kalle, Kristian o Helena
- dansat mig svettig på Hipp med Engo o Hanna och sen varit på efterfest till halv sju hos Anders o Hanna
- druckit en hel öl för första gången i mitt liv!
- haft en mysig helg på Öland som avslutades med gryyyym 3rätters av Erik. Och sen delade jag o Hanne på en bag-in-box framför brasan.. ;)
- sjungit Stad i ljus fler gånger än jag kunde hålla räkningen på, med Kalle o Erik
- äntligen utnyttjat mitt presentkort på Triangelns Kurbad
- permanentat mig
- sett Melodifestivalen i Arenan med mamma
- och såklart tränat!

Träningen går sjukt bra! För 6 veckor sen, när jag började, kunde jag inte göra en enda armhävning på tårna. Igår gjorde jag sju. SJU! Sjukt stolt va jag!
Om 2 veckor är det resultday och det ska bli himla spännande. Märker redan på lite kläder att jag har blivit mindre, men det ska bli kul att få det svart på vitt.

Nu ska jag va social med mamma o Iris, sen ska jag möta upp Kalle vid bussen och så ska vi iväg på middag!



Jag lever..

.. det gör dock inte nån dator där hemma, därav uteblivet bloggande.

Och jag som precis hann komma i gång med det och nu tom ibland känner att jag saknar att blogga. Jaja, vi får väl se till att kolla över tekniken där hemma nån dag ;)

Nu är jag hemma hos mamma o pappa i Höllviken och passar på att snylta på datorn.. Skulle fylla i mina timmar till a-kassan men insåg att jag glömt mitt lösenord. Fyllde i att jag ville ha ett nytt och fick då ett meddelande om att det nya lösenordet kommer skickas till min HEMADRESS! Inte min mailadress eller till min telefon, utan alltså hem till mig, via vanlig post. Modernt!


Kollade precis min internetbank också och man blir fan inte rik av att jobba halvtid. Får dessutom inte stämpla upp till 40 timmar i veckan som jag hoppats på...
Men men, jag har ett jobb iaf, som jag trivs med och mår bra av!

Härromdagen satt jag o tänkte på hur jag mådde för ett år sen när jag jobbade på Lutz.. Fy fan vad det stället knäckte mig alltså... Mådde ju skit tom ett par månader efter att jag slutat.. Usch! Aldrig med jobba på ett ställe som får en att må så dåligt!


Dubbelt störigt

Störigt 1: Jag har blivit.. ja, inte sjuk, men hängig. Vaknade igår och hade ont i halsen, massa förkylningsblåsor i munnen och allmänt hängig. Såg att folk skrev på Facebook att det va -10 ute och kände att den inplanerade morgonpromenaden nog inte va en så bra idé.
Kände mig hängig hela dagen igår och även imorse så det blev ingen träning idag.
Så jäkla typiskt nu när man kommit i gång! Men men, får vila några dagar så är jag på det igen!

Störigt 2: Kalles dator (som jag också använder) har fått spel där hemma. Det började i onsdagskväll. Den var ansluten till internet, stod det, men man kunde inte komma in på nån sidor, varken via Firefox eller Safari. I torsdags så funkade det inte att ansluta till internet. Stod att lösenordet va fel? Likadant igår och idag. Suck!
Vi är för slöa för att ringa o kolla upp det också ;)

Men nu är jag hos mamma o pappa och passar på att låna pappas dator!

Ska jobba på Puben ikväll, ska bli kul. Får dock bli en Ipren innan för n u känner jag att jag börjar få lite ont i huvudet också. Men peppar peppar, varken feber eller förkylning :)



Nytt tänk

Inledde dagen med en morgonpromenad. Det är så knäppt, när klockan ringer så vill jag bara ligga kvar under det varma, gosiga täcket länge länge, men när jag sen väl är ute och går, så är den känslan helt borta.
Solen skiner, minusgraderna biter i kinderna, och musiken pumpar i öronen. Det är helt grymt och  jag blir så glad!
Och ändå, ändå är det så förbannat svårt att gå upp.
Det som fick mig att gå upp idag var att Kalle sa "men du behöver ju inte gå upp" (till skillnad från honom som skulle till jobb). Då slog det mig, Jo, jag behöver faktiskt gå upp. Jag behöver den här promenaden!
Det där "jag gör det imorgon"-tänket är borta! :)


Kallt.

Nu börjar det faktiskt bli lite väl kallt här hemma. Påklädd och en filt och ändå är det kallt. Då känns det inte helt okej. Tur att jag snart ska ta en vaaaarm dusch ;)

Dagens träning gick himla bra. Paul la på en hel del vikt på vissa övningar och han sa att han va imponerad över mig. Och det verkade inte som att han ljög ;) Så det känns sjukt bra just nu och jag känner mig pepp!

Blev sjukt god middag idag också. Köpte en färsk kyckling i söndags som jag idag bara delade på mitten och slängde in i ugnen. I en annan form slängde jag ner morots- och potatisklyftor och när det var en tio min kvar åkte även lite champinjoner i. Till detta blev det en gorgonzolasås som görs genom att hela enkelt smälta gorgonzola i creme fraiche.
Sjukt gott!

Nu blir det en dusch som sagt, och sen ska jag äta en av de sjukt goda apelsinerna som inhandlades i söndags :)



Tisdag

Havregrynsgröten uppäten (ja, nästan allt iaf, gjorde lite för mycket...), och jag ska snart göra  mig klar och åka till jobb.
Det ser ut att va ännu en såndär perfekt vinterdag ute, frostvitt på taken, blå himmel och sol, underbart!

Hade en mysig kväll hos Engo igår och hon bjöd på sjukt god mat. Lax, potatis, broccoli, creme fraichesås, tomat o mozzarella. Och te och 74% choklad till efterrätt. Grymt!
Vi kollade på Sofias änglar och grät lite, kollade lite på minimodeller o mammor, eller vad det heter, och förfärades lite, sen tittade vi på Fråga Olle dokumentären och förfärandes mycket haha!


Tack Mollan för att du sa åt mig att vila imorse, det satt fint med lite sovmorgon. Speciellt eftersom jag somnade senare igår. Och ja, drömde knäppa drömmar. Som vanligt.




Måndag

Ligger nerbäddad i soffan just nu. En filt under mig (nya jeans som torrfäller), en tjock kofta på mig, och en varm filt. Känner mig ändå lite frusen och är sjukt trött...Hade varit sååå skönt att somna här nu ;)
Men det ska jag inte! Och att jag är frusen är inte så konstigt, soffan står i ett typ burspråk och det drar som fan från våra gamla fönster. Har det rätt kallt i lägenheten nu när det är kallt ute.
Jag är varm av mig och brukar typ gå i linne här hemma, men nu är det tröja/kofta och tjocka strumpor som gäller. Rätt mysigt iofs :)

Var ute och gick i morse och förrutom att det blåste emellanåt var det grymt. Krispigt kallt, blå himmel och strålande sol. Funderar på att gå ut o gå imorgon också men jagvet inte om jag borde vila  mig inför pt-passet imorgon eftermiddag. Mollan, vad säger du? ;)
Jag har inte fått nån träningsvärk efter nån av förra veckans pass, däremot är mina lår väldigt trötta när jag cyklar eller går i trappor.

En kul grej som jag upptäckte i lördags var att mina byxor som jag jobbar i på Puben nu satt bättre i midjan. När jag jobbade sist i början på januari kunde jag precis knäppa byxorna när jag stod upp, men knäppte upp dom när jag satt och åt. Nu va de knäppta hela tiden ;)


Ska slöa i soffan lite till sen ska jag hem till Engo som bjuder på middag :)


 

 


Söndag

Söndag och snart är veckan slut. Nu låter man ju gammal men herregud vad tiden går fort!

Har inte hunnit med så mycket produktivt idag, sovmorgon, ägg-knäck-frukost, diskat lite, fixat med annons till sommarens uthyrning av huset på Öland och slöat lite.
Ska strax gå bort till Willys och storhandla. Vid såna tillfällen önskar man att man hade bil, men vi får lasta min cykel helt enkelt :)

När vi är hemma igen ska jag ta resten av disken medan jag tvingar Kalle att dammsuga ;)
Sen blir det söndagsmys i soffan för hela slanten.

Veckan är faktiskt rätt uppbokad och jag ser framemot varje dag!

Måndag: Morgonpromme, jobb, träffa Engo
Tisdag: Jobb, PT-träning, dö i soffan ;)
Onsdag: Morgonpromme, jobb, träffa Coco på Ikea
Torsdag: Träning, jobb, träffa Henkan
Fredag: Morgonpromme, jobb, fredagsmys ;)
Lördag: Träna och sen inga planer
Söndag: Träffa Emelie, middag på Puben med mormor, Kristian, Helena o Kalle.

Ha en bra dag!




En av 2011s bästa helger!


Nyckeltjuv

När man redan är opepp på att sticka iväg och träna så underlättar det inte direkt när man står i hallen, påklädd och redo, och upptäcker att sambon tagit MINA nycklar, där min CYKELNYCKEL sitter! Förrutom att min tag är gul och hans är grön så är min lilla cykelnyckel det enda som skiljer våra små nyckelknippor åt, så det är väl kanske lätt hänt, men ändååå...

Skrev en lapp om att eftersom jag minsann fick ta bussen istället så hade jag inte längre vägarna förbi affären på vägen hem så nu låg det på honom att handla lunch istället. ha!

Kommer ut från porten och ser bussen köra förbi mig och får sitta och vänta på bussen i typ 12 minuter. Och på Värmhem går det på nån gubbe utan biljett och det blir jidder och bussen blir ca 5 min sen.. Så, 30 min senare än o jag hade cyklat så kom jag till slut till gymmet..

Tack o lov att jag har mitt träningsschema annars hade jag minsann inte tränat så ordentligt som jag faktisk gjorde!
Så heja mig!

Nu hoppas jag att Kalle snart kommer hem med (sen) lunch, sen blir det en dusch och bussen ner till Höllviken för jobb på Shakespeare Pub ikväll!


Lördag

Ännu en drömfylld natt innebär att jag är jättetrött även idag, trots över 10 timmars sömn...!


Va supermysigt att träffa Johanna o Philip igår.. Har inte träffat Philip på en månad och herregud vad det händer saker med barn!

När jag kom hem stod Kalle och lagade mat och det serverades entrecôte, med shitakesvamp toppade med rostadmajs med vitlök. Gott! Och till efterrätt fruktsallad med rabarberkesella.

Jag somnade i soffan till Skavlan men vaknade igen och lyckades hålla mig vaken NÄSTAN en hel film :)


Idag väckte Kalle mig med ett "god morgon, frukost om 10 min" och serverade en omelett med mozzarella och kronärtskocka.. Nästan så man blir bortskämd här hemma ;)

Kalle stack iväg på thaiboxningsträning för en stund sen och jag ska strax cykla till v hamnen för veckans tredje gympass!
Shit va snygga vi kommer bli... ;)


 

 


Check!

Kalle skulle väckt mig i morse innan han gick till jobb. I stället blev jag väckt av att han smällde igen dörren när han gick... Jaja, jag vaknade iaf :)

trött som tusan va jag.. Mina drömfyllda nätter tar verkligen knäcken på mig.. Helt död när jag vaknar, sen piggnar jag till när jag går upp och sådär, sen kommer tröttheten igen under dagen. Nån som vet nått knep för att drömma mindre?

Låg och drog mig o varma sängen i säkert en halvtimme innan jag tog mig samman och tog mig ut på en morgonpromenad. Inte alls lika skönt väder som i onsdags, grått o blåsigt, men känslan nr jag kom hem va lika skön :)

Nu är frukosten intagen, blev kvarg med halvtinade jordgubbar, en banan och lite AllBran som jag fick på Sats igår.. Dock så smakade dom rätt mycket socker så det kändes inte så nyttigt som jag hoppats på.. Men bättre än Start-flingor iaf ;) (har iofs inte ätit start sen vi hade det till brunchen på bean bar, men ändå :P )

Ska hoppa in i duschen nu och som vanligt är det hopplöst för mig att duscha på morgonen när mab ska iväg. Jag älskar nämligen att duscha sådär riktigt varmt och kan lätt stå i duschen en kvart, och då tvättar jag inte ens håret...!

Efter jobb ska jag ta en fika med Johanna o Philip, mysigt!



Jag, Johanna, Philip o Jonas på brunchen dagen efter 3x30årsfesten på Öland i slutet på förra sommaren. Vilken helg det va! :)


Rapportera?

Måste man rapportera nu varje gång man har motionerat? Jag menar nu när man blogg tydligen ska bli en träningsblogg? ;)

I så fall vill jag rapportera att jag idag tränat! Jag har varit sjukt trött hela dagen (som vanligt dvs...) och efter lunch och tidningsläsning efter jag slutat på jobb som va energin och träningslusten på noll.
Meeen, nu hade jag ju bestämt att jag skulle träna så det va bara att hoppa på girran och trampa ner till V hamnen. Och det känns ju alltid lättare när man möts av en pigg och glad Mollan är man kommer in! :)

Jag körde i stort sett samma träning som sist med Paul, jag hittade dock inte nått gummiband så jag fick hoppa över en benövning. Men det gjorde nog inget, för när jag sen cyklade hem var mina ben som spagetti...

Ikväll har jag även bett Kalle ta foton på mig. Drog på mig en bikini som är skitsnygg, men det sitter inte snyggt på mig.. Mindre kul bilder men till sommaren så ska nog bikinin sitta hyfsat bra :)




Tidigare inlägg
RSS 2.0