Bakvänt
Jag har varit sugen på glassen som jag vet finns i frysen heeela dagen. Och halva gårdagen.. eller okej, enda sen jag köpte den i torsdags :P
Kanske tycks va lte konstigt att handla hem glass när man, igen, bestämt sig för att va nyttig. Men, dom hade köp 2- betala för 1 på Citygross på Berte Glass, min nya favorit! Och jag tänkte att nä jag väl ska unna mig glass så ska det banne mig va grymt god glass också!
Och dethär med att bli nyttig-igen...Trogna läsare vet att jag får mina små ryck ibland, sen rinner det alltid ut i sanden.. Nu senast för att det va omöjligt att va nyttig,äta regelbundet och hinna träna när ja jobbade som jag gjorde innan. Och sen blev livet väldigt jobbigt och då blir det lät att man unnar sig och tröstäter.
I början på veckan vägde jag mig och insåg att nu får jag faktiskt ta tag i mig själv. Detta funkar inte.
Jag vet att man kanske ite ska titta på vågen men i mitt fall så måste jag nästan det.
För såhär är det. Jag ser inte det själv.
Jag tittar mig i spegeln och tycker att det är helt okej. Jag är inte smal men det har jag aldrig varit. Men jag tycker det funkar liksom. Sen ser jag ett foto på mig och inser att det inte funkar. Eller ser ett par år gammal foto och inser samma sak. Inser att för ett par år sen = 10 kg mindre sen...
Men som sagt, i stort sett bara på foton inser jag detta. Jag märker ju såklart att vissa kläder inte passar längre men ändå.. Samma sak när man ska prova kläder. Jag kan hålla ett parbyxor framför mig, känna att dessa brde passa och sen får jag dom inte över höfterna ens!
Jag är ju såklart glad att det är såhär och inte tvärtom att jag va mal och trodde jag va tjock och mådde dåligt över det. Verkligen glad för det.
Men samtidigt kan jag ju inte hålla på och tro att jag väger "lagom" mycket när jag sakta men säkert ökar hela tiden.
Och grejen är den, att jag vet. Jag vet vad jag ska göra. Jag vet vad jag ska äta, jag vet att jag ska träna och känner att jag har hyfsad koll på vad och hur, men ändå.. Det är svårt att komma igång.
Men jag ska verkligen försöka nu. Inte nitiskt, för det varken orkar eller vill jag. Men göra till vana att va nyttig och unna sig när man verkligen vill. Så en glass i solen är alltid okej ;)
Kanske tycks va lte konstigt att handla hem glass när man, igen, bestämt sig för att va nyttig. Men, dom hade köp 2- betala för 1 på Citygross på Berte Glass, min nya favorit! Och jag tänkte att nä jag väl ska unna mig glass så ska det banne mig va grymt god glass också!
Och dethär med att bli nyttig-igen...Trogna läsare vet att jag får mina små ryck ibland, sen rinner det alltid ut i sanden.. Nu senast för att det va omöjligt att va nyttig,äta regelbundet och hinna träna när ja jobbade som jag gjorde innan. Och sen blev livet väldigt jobbigt och då blir det lät att man unnar sig och tröstäter.
I början på veckan vägde jag mig och insåg att nu får jag faktiskt ta tag i mig själv. Detta funkar inte.
Jag vet att man kanske ite ska titta på vågen men i mitt fall så måste jag nästan det.
För såhär är det. Jag ser inte det själv.
Jag tittar mig i spegeln och tycker att det är helt okej. Jag är inte smal men det har jag aldrig varit. Men jag tycker det funkar liksom. Sen ser jag ett foto på mig och inser att det inte funkar. Eller ser ett par år gammal foto och inser samma sak. Inser att för ett par år sen = 10 kg mindre sen...
Men som sagt, i stort sett bara på foton inser jag detta. Jag märker ju såklart att vissa kläder inte passar längre men ändå.. Samma sak när man ska prova kläder. Jag kan hålla ett parbyxor framför mig, känna att dessa brde passa och sen får jag dom inte över höfterna ens!
Jag är ju såklart glad att det är såhär och inte tvärtom att jag va mal och trodde jag va tjock och mådde dåligt över det. Verkligen glad för det.
Men samtidigt kan jag ju inte hålla på och tro att jag väger "lagom" mycket när jag sakta men säkert ökar hela tiden.
Och grejen är den, att jag vet. Jag vet vad jag ska göra. Jag vet vad jag ska äta, jag vet att jag ska träna och känner att jag har hyfsad koll på vad och hur, men ändå.. Det är svårt att komma igång.
Men jag ska verkligen försöka nu. Inte nitiskt, för det varken orkar eller vill jag. Men göra till vana att va nyttig och unna sig när man verkligen vill. Så en glass i solen är alltid okej ;)
Kommentarer
Postat av: henkan
Känner igen mig där. Vet precis hur du känner dig
Postat av: Malin
Det gäller att hitta någonting som funkar för ens livstil och hur man är som person. Så länge man kommer igång lite med träningen så blir det mycket lättare. Det gäller bara att komma igång:)
Testa att ta bilder på dig själv nu, och sen efter ett par veckor för att se skillnaden, det gör att man blir inspirerad att fortsätta!
Nike Get Fit är sjuuuukt jobbigt! Men väl värt att testas, jag vet inte vad du har för styrka eller kondition, men man kan anpassa nivån efter hur man själv vill ha det, det finns olika steg på övningarna beroende på hur jobbigt man vill ha det.
Ska du med på torsdag?
Trackback
